Formación presencial

2.Construyendo relaciones sanas: superando dinámicas tóxicas

¡Descubre una nueva forma de entender el amor y las relaciones! Este curso te ayudará a desmitificar conceptos románticos, identificar señales clave y superar dificultades emocionales. Con herramientas prácticas, transformarás tu manera de vivir el amor. ¡Únete ahora y comienza tu viaje hacia relaciones más saludables!
Precio: 55,00 €

Presencial en Grupos Reducidos

Participa en sesiones dinámicas y vivenciales con grupos pequeños, asegurando un aprendizaje personalizado.

Ejercicios Personalizados

Lleva tu aprendizaje más allá del curso con un dosier de ejercicios prácticos para aplicar en tu día a día.

Autocuidado

Desarrolla recursos prácticos que te ayudarán a mantener un bienestar emocional y equilibrio en tu vida.

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El temario

Este curso transformará tu comprensión del amor, ofreciendo herramientas prácticas para mejorar tus relaciones. Sumérgete en un viaje de autoexploración y crecimiento emocional.

1. ¿CÓMO ENTENDEMOS EL AMOR?
La influencia del amor
Roles y relaciones
El triángulo de Karpman
La atracción hacia la violencia
Mitos del amor romántico
2. RED FLAGS
3. CONSTRUYENDO LA SUPERACIÓN
Síndrome de abstinencia
Carencia afectiva
Anulación del Yo
Pérdida de Identidad
Acciones para superar una relación tóxica

Soy Silvia Duran,
¡tu instructora!

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Curso por que yo lo valgo
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Descubre cómo fortalecer tu autoestima y mejorar tus relaciones en este curso. Explora tus necesidades, valores y aprende a establecer límites claros y comunicarte de manera asertiva. Además, adquiere herramientas prácticas para tu bienestar emocional y recuperación personal. ¡Haz clic para saber más y comienza tu transformación!
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